Episode71 – Trail Episode

 

Die WechselzoneJungs begeben sich auf den losen Untergrund. Wir haben zwei tolle Rennberichte vom Florian, der beim Laugavegur Ultra Marathon auf Island war und von Steffen der den Zugspitz Ultratrail gemacht hat.

 

http://marathon.is/ultramarathon

 

 

https://zugspitz-ultratrail.com/

 

 

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Episode70 – Ironman Frankfurt und Frankreich Urlaub

 

Kurz und bündig. Adrian ist aus dem Urlaub zurück und Lukas war beim Ironman Frankfurt. Was beide erlebt haben hört ihr in der Episode. Wir wünschen viel Spaß.

 

 

 

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Episode69 – Junggesellenabschied, SocialMedia Aktivitäten und jede Menge Triahtlon

 

Da Adrian immer noch im Urlaub ist, hat Lukas sich einen ganz besonderen Gast in die Wechselzone geladen. Er war Teil der Sieger Staffel beim WHEW 100. Er ist triahtlonbegeistert und berichtet über seine Leidenschaft. Außerdem hatte er einen Junggesellenabschied wie es sich ein Ausdauersportler nur wünschen kann. Ihr wollt wissen wer mein Gast ist? Dann hört rein.

 

https://www.triathlon-essen.de/

 

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https://www.strava.com/athletes/27079820

 

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